Sce n maia fersëiles, faves o linses, pona àn riesc la sensazion de avëi maià assé. Ie ve cunsiesse perchël de maië chësta verdura sce ulëis tò ju o fé zeche de bon per vosta sanità. La sumënzes che crësc ti cosui toca perdrët leprò pra na alimentazion sana y balanzeda ora. Davia che les ie plëines de proteines, pòssen les tò ca mpede la cërn, judan pea nscila a arjonjer i traverc dl svilup sustenibl dl'agenda 2030, metui su dal'ONU.
Per la Butëiga dl Mond,
Sofia Stuflesser
L articul ntier tla edizion de La Usc di Ladins di 26 de fauré.
Sumënzes sanes per n daunì rëidl
La fersëiles, arbeies y linses – la »cërn di pueresc«, coche l ti vën dit – à truepa proteines y ie perchël scialdi sanes per nosc corp. Stories de prudoc y produtëures dl marcià rëidl
Galaria retrac
View the embedded image gallery online at:
https://www.lausc.it/valedes-ladines/gherdeina/14976-sumenzes-sanes-per-n-dauni-reidl#sigProIdbb932dae6e
https://www.lausc.it/valedes-ladines/gherdeina/14976-sumenzes-sanes-per-n-dauni-reidl#sigProIdbb932dae6e